Produkt zum Begriff Selbstregulation:
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Selbstregulation und Selbstkontrolle (Sachse, Rainer)
Selbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Eder, Sigrun: Erfolgreich in der Schule mit ADHS - Wirksame Strategien für bessere Selbstorganisation und Selbstregulation
Erfolgreich in der Schule mit ADHS - Wirksame Strategien für bessere Selbstorganisation und Selbstregulation , Schule und Hausaufgaben sind für Max die reinste Qual. Mal ist er verträumt und schusselig, dann wieder übertrieben aktiv. Die kleinste Unstimmigkeit bringt ihn auf die Palme. Wie kann Max Gedanken, Gefühle und Verhalten besser wahrnehmen und steuern, damit in der Schule und zu Hause mit ADHS-Turbo alles einfacher wird? In diesem Buch lernen Kinder ab 6 Jahren, das eigene Handeln bewusster wahrzunehmen und gezielt dort anzusetzen, wo es nötig ist. Der individuelle Wochenplaner hilft, Pflichten und angenehme Aktivitäten im Blick zu haben. Das macht selbstwirksamer, selbstbewusster und das Leben schöner. Gratuliere! Du hältst einen Original-Titel aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe in der Hand. Damit bekommst du seit 2008 qualifizierte psychologische und psychotherapeutische Hilfe zur sofortigen Anwendung. In jedem SOWAS!-Buch findest du eine bunte Geschichte und clevere Mitmach-Seiten zum Reinschreiben und Reinzeichnen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Pappe, Wolle, Holz und Stoff (Freitag, Bärbel)
Pappe, Wolle, Holz und Stoff , Reste von Pappe, Wolle, Holz und Stoff gibt es in Hülle und Fülle, trotzdem sind sie viel zu schade zum Wegwerfen! Das Buch zeigt, wie aus ihnen zauberhafte Werkstücke und Spielsachen entstehen: kleine Vasen aus Papprollen, Traumbaumler aus Ästen, Schätze-Sammler aus Obstkisten und kunterbunte Bälle zum Spielen. Dabei wird gemalt, gehämmert, gewickelt, gewebt und geklebt - und so ganz nebenbei auch das räumliche und logische Denken gefördert. Detaillierte Fotos und ausführliche Beschreibungen helfen bei der Umsetzung und lassen noch genügend Raum für die eigene Kreativität. Zusätzlich gibt es wertvolle Tipps für Varianten, Projektideen und Verwendungszwecke. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210201, Produktform: Kartoniert, Autoren: Freitag, Bärbel, Illustrator: Freitag, Hannah Rosa, Seitenzahl/Blattzahl: 112, Keyword: Kreativität; Basteln; Alltagsmaterial; Kindliche Förderung; Grundschule; Kindergarten; Kindertageseinrichtung; Werken; Familie; DIY; Do it yourself; Bastelbuch Kinder; Kinderbeschäftigung; Bastelbuch; Basteln mit Kindern, Fachschema: Pädagogik / Kindergarten, Vorschulalter~Fancywork~Weben~Webstuhl~Spielzeug~Schmuck~Holz / Basteln, Werken~Modellieren (künstlerisch)~Schnitzen~Floristik~Basteln, Bildungszweck: für die Vorschule, Fachkategorie: Vorschule und Kindergarten, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Verlag Herder GmbH, Länge: 259, Breite: 195, Höhe: 17, Gewicht: 444, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Alternatives Format EAN: 9783451379307, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1684611
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Stoffe und Stoffeigenschaften (Brausewetter, Kerstin)
Stoffe und Stoffeigenschaften , Ein enormer Anspruch für jeden Chemielehrer, denn häufig ist die Erstellung des geeigneten Materials sehr zeitintensiv. Mit den dreifach differenzierten Materialien des vorliegenden Buches zum Thema Stoffe und Stoffeigenschaften können Sie dieser Herausforderung gerade in heterogenen Klassen ohne großen Aufwand gerecht werden. Anhand von abwechslungsreichen Arbeitsblättern und lebensnahen Experimenten erarbeiten sich Ihre Schüler mithilfe ihrer Sinne und Laborgeräten zunächst die wichtigen Stoffeigenschaften. Anschließend wenden sie die daraus gewonnenen Erkenntnisse an bzw. erweitern diese Grundlagen, indem sie selbstständig Versuche durchführen. Die Betrachtung des Teilchenmodells rundet die Einheit ab. Diese vier Kapitel beginnen jeweils mit didaktischen Hinweisen (u.a. mit Sicherheitshinweisen) und einem tabellarischen Unterrichtsverlauf. Danach folgen alle benötigten Kopiervorlagen. Am Ende des Buches befinden sich die Lösungen. Die Themen: - Stofferkennung mit den Sinnen - Weitere Stoffeigenschaften - Anwendung - und Erforschung von Stoffeigenschaften - Teilchenebene Der Band enthält: - fachliche Hinweise - didaktische Hinweise - tabellarische Abläufe - Kopiervorlagen - dreifach differenziertes Material - Material für alle Niveaustufen - einen umfangreichen Lösungsteil , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20160112, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschüre klebegebunden, Titel der Reihe: Chemie differenziert unterrichten##, Autoren: Brausewetter, Kerstin, Seitenzahl/Blattzahl: 112, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 5. und 6. Klasse; Chemie; Experimente und Versuche; Sekundarstufe I, Fachschema: Chemie / Lehrermaterial~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien~Unterricht und Didaktik: Religion~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für die Sekundarstufe I, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: SEK, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Schule und Lernen: Chemie, Thema: Verstehen, Schulform: SEK, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 297, Breite: 207, Höhe: 12, Gewicht: 346, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Schulform: Sekundarschule (alle kombinierten Haupt- und Realschularten), Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 26.99 € | Versand*: 0 €
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Wie kann der Körper ohne externe Einflüsse seine Selbstregulation aufrechterhalten? Welche Mechanismen steuern die körperliche Selbstregulation?
Der Körper kann seine Selbstregulation durch verschiedene Mechanismen aufrechterhalten, wie zum Beispiel das autonome Nervensystem, Hormone und das Immunsystem. Diese Mechanismen arbeiten zusammen, um den Körper im Gleichgewicht zu halten und auf interne Veränderungen zu reagieren. Durch Feedback-Schleifen und Signale zwischen verschiedenen Organen und Systemen kann der Körper seine Funktionen regulieren, ohne externe Einflüsse.
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Was sind die Möglichkeiten der Selbstregulation im Wald?
Die Möglichkeiten der Selbstregulation im Wald beinhalten unter anderem die natürliche Auslese von Pflanzen und Tieren, die Anpassung an Umweltbedingungen sowie die Regulation von Nährstoffkreisläufen. Der Wald kann sich selbstständig regenerieren und an Veränderungen anpassen, solange keine menschlichen Eingriffe oder Störungen die natürlichen Prozesse beeinflussen.
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Was sind wirksame Strategien zur emotionalen Selbstregulation in belastenden Situationen?
Ein effektiver Weg zur emotionalen Selbstregulation in belastenden Situationen ist die bewusste Atmung und Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga. Zudem kann das Benennen und Akzeptieren der eigenen Gefühle helfen, diese zu regulieren. Auch das Reflektieren über die Situation und das Finden von Lösungsansätzen kann zur emotionalen Selbstregulation beitragen.
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Wie können Emotionscoaching-Techniken helfen, die emotionale Intelligenz und Selbstregulation zu verbessern?
Emotionscoaching-Techniken helfen dabei, Emotionen zu erkennen, zu verstehen und angemessen damit umzugehen. Durch regelmäßiges Üben können Menschen lernen, ihre Emotionen besser zu kontrollieren und konstruktiv zu nutzen. Dies führt zu einer verbesserten emotionalen Intelligenz und Selbstregulation.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbstregulation:
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Nähmaschine H.Koenig
Die Nähmaschine SW45 begleitet Sie bei der Umsetzung von tous Ihrer Nähprojekte.Mit ihren 12 integrierten Stichen, 2 Geschwindigkeiten und dem Freiarm ist die SW45 leistungsstark, umfassend und einfach zu bedienen. Stellen Sie die Stichlänge von 2,8 mm bis 3,5 mm ein, nutzen Sie den automatischen Fadenaufwickler, um Ihre Spulen vorzubereiten, und lassen Sie tous Ihre Riegel mit ihrer Rückwärtsfunktion nähen. Sie können auch ihre Handfunktion für feine Nähte und das Fußpedal für schnelle Nähte verwenden. Die SW45 passt sich an tous Ihre Bedürfnisse an.Das automatische 4-Stufen-Programm macht das Nähen von Knopflöchern zu einem Erlebnis.Die SW45 verfügt über eine LED-Beleuchtung, damit Sie Ihre Kreationen präzise bearbeiten können. In der Schublade können Sie Ihre Nähutensilien leicht verstauen.Die SW45 ist sehr einfach zu bedienen, elle ist ideal für Hobbyschneider und Anfänger.
Preis: 68.44 € | Versand*: 0.00 € -
Högert Blechschere 250 mm, verschiedene Schnittmuster
Blechschere 250 mm, verschiedene Schnittmuster Schere zum Schneiden von 1.5 mm starkem Blech, auch Stahl, Aluminium, Kunststoff, Drahtmaschen und ähnlichen Materialien. leicht gezahnte Chrom-Molybdän-Schneiden ermöglichen präzise Arbeit; Schneiden induktiv gehärtet, Härte 60-62 HRC; gesenkgeschmiedet; verformungsfest; Ratschenblockade; profilierter, rutschfester Zweikomponentengriff für bequemen Halt und präzise Handhabung der Zange; hergestellt gem. EU-Norm DIN 6438.
Preis: 15.50 € | Versand*: € -
Fussmatte Nähmaschine 10785
Mit dieser Fussmatte Nähmaschine 10785 zaubern Sie nicht nur Ihren Besuchern ein Lächeln ins Gesicht. Diese sehr hochwertige Türmatte ist reissfest, knitterfrei, waschbar. Da sie mit 7 mm Gesamthöhe sehr flach ist, passt sie unter fast jede Tür. Die Fussmatte ist Schadstoffgeprüft und für Allergiker geeignet. Sie erhalten 5 Jahre Herstellergarantie.. Pflegetipps: Waschen Sie die Fussmatte Nähmaschine 10785 separat bei 40° Temperatur mit Feinwaschmittel, schleudern diese auf niedriger Stufe, dadurch richten sich die Fasern auf, der Mattenflor wird aktiviert und transportbedingte Falten und Knicke werden wieder glatt. Pflegen Sie so Ihre Fussmatte regelmäßig und Sie werden überrascht sein, wie viele Jahre Qualität und Farbe erhalten bleiben. Rückgaberecht ist ausgeschlossen, da es sich um eine individuelle Fussmatte handelt.
Preis: 49.68 € | Versand*: 8.90 € -
Fussmatte Nähmaschine 10788
Mit dieser Fussmatte Nähmaschine 10788 zaubern Sie nicht nur Ihren Besuchern ein Lächeln ins Gesicht. Diese sehr hochwertige Türmatte ist reissfest, knitterfrei, waschbar. Da sie mit 7 mm Gesamthöhe sehr flach ist, passt sie unter fast jede Tür. Die Fussmatte ist Schadstoffgeprüft und für Allergiker geeignet. Sie erhalten 5 Jahre Herstellergarantie.. Pflegetipps: Waschen Sie die Fussmatte Nähmaschine 10788 separat bei 40° Temperatur mit Feinwaschmittel, schleudern diese auf niedriger Stufe, dadurch richten sich die Fasern auf, der Mattenflor wird aktiviert und transportbedingte Falten und Knicke werden wieder glatt. Pflegen Sie so Ihre Fussmatte regelmäßig und Sie werden überrascht sein, wie viele Jahre Qualität und Farbe erhalten bleiben. Rückgaberecht ist ausgeschlossen, da es sich um eine individuelle Fussmatte handelt.
Preis: 42.73 € | Versand*: 8.90 €
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Wie können wir unsere körperliche Selbstregulation durch regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung unterstützen?
Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft dabei, Stress abzubauen und das Hormonsystem zu regulieren. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und ausreichend Flüssigkeit versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Verdauung. Ausreichend Schlaf und Entspannung sind ebenfalls wichtig, um die körperliche Selbstregulation zu unterstützen.
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Was sind effektive Methoden zur emotionalen Selbstregulation und wie können sie im Alltag angewendet werden?
Effektive Methoden zur emotionalen Selbstregulation sind zum Beispiel Atemübungen, Achtsamkeitstraining und kognitive Umstrukturierung. Diese Techniken können im Alltag angewendet werden, indem man regelmäßig praktiziert, sich bewusst macht, welche Emotionen auftreten und gezielt gegensteuert, sowie sich selbst reflektiert und positive Denkmuster fördert. Es ist wichtig, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, Stressoren zu identifizieren und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
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Warum näht die Nähmaschine dünnen Stoff nicht?
Eine Nähmaschine kann dünnen Stoff möglicherweise nicht gut nähen, weil der Stoff zu leicht oder zu glatt ist und daher nicht gut von der Nadel erfasst werden kann. Es kann auch sein, dass die Nähmaschine nicht über die richtige Einstellung oder das richtige Nähfußzubehör verfügt, um dünnen Stoff zu verarbeiten. In solchen Fällen kann es hilfreich sein, dünnen Stoff mit einem speziellen Nähfuß oder einer speziellen Nadel für feine Stoffe zu nähen.
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In was hängt der Stoff in der Nähmaschine fest?
Der Stoff kann in der Nähmaschine festhängen, wenn er nicht richtig geführt wird oder wenn die Nadel nicht richtig eingefädelt ist. Es kann auch vorkommen, dass der Faden verheddert ist oder dass sich Stoffreste oder Fusseln in der Maschine ansammeln und den Stoff blockieren.
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